Aujourd’hui vendredi 11 octobre, j’étais présente au CHIC (Centre Hospitalier Intercommunal de Créteil) à l’occasion d’Octobre Rose. J’ai reçu des patients pour des mini-séances de sophrologie individuelles. Quelques exercices d’ancrage, de respiration, de libération des tensions corporelles, pour réapprendre à être là, dans l’instant présent et calmer le mental.
L’équipe avait installé une jolie bulle rose, une bulle de douceur, de réconfort dans laquelle ont eu lieu les séances des différents intervenants.
Une femme m’a dit : « mon cancer c’est un cadeau mal emballé, quelle surprise m’attend ? » et puis aussi « si tu n’as pas ce que tu aimes, aime ce que tu as« …
De belles leçons de vie pleines d’humanité…
